Migrenowe bóle głowy

Przyczyny występowania tej choroby nie zostały jednoznacznie sprecyzowane. Migrena często jest mylona ze zwykłym bólem głowy. A zatem jak odróżnić jedną dolegliwość od drugiej? Zarówno przyczyn jak i objawów wystąpienia migrenowych bólów głowy może być wiele, a ich powody są uzależnione od personalnych uwarunkowań każdego człowieka.

Przyczyny migreny

  • Stres – przygnębienie oraz uczucie smutku mogą prowadzić do wystąpienia migreny. Także nagłe doświadczenie sytuacji lękowej może wywołać migrenę.
  • Niskie ciśnienie atmosferyczne – pogoda ma bardzo duży wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, a jej gwałtowne zmiany mogą być czynnikiem powodującym bóle pochodzenia migrenowego.
  • Przemęczenie –  migrena częściej dotyka osób, które się przepracowują, nie poświęcają na sen zalecanych 7-8 godzin na dobę.
  • Światło – zbyt jasne oświetlenie, a zwłaszcza światło migające może być powodem migreny.
  • Nadmierny hałas – kolejny czynnik prowadzący do migreny.
  • Nadmierny wysiłek fizyczny – nie jest wskazany dla osób ze skłonnościami do ataków migreny.
  • Nieregularne przyjmowanie posiłków
  • Niewłaściwa dieta
  • Nadużywanie substancji psychoaktywnych
  • Uwarunkowania genetyczne

W jaki sposób odróżnić migrenę od bólu głowy?

Zawsze migrenę poprzedzają różnego rodzaju symptomy:

  • częste ziewanie – częstsze niż zwykle może być zwiastunem nadchodzącej migreny
  • tzw. aura – objawia się drętwieniem kończyn górnych i dolnych, widzeniem plamek, widzenie zamazanego obrazu (zaburzenia wzrokowe). Aura najczęściej pojawia się na około 30 minut przed atakiem migreny.
  • nadwrażliwość na dźwięk i światło
  • ból występujący wyłącznie po jednej części głowy
  • nudności – bóle głowy, którym nie towarzyszą nudności nie są bólami migrenowymi
  • drganie powiek
  • szum w uszach

Bóle migrenowe są bardzo silne, a sam ból jest pulsujący. Najpierw atakuje jedną stronę głowy, a później całą resztę. Migrenowe bóle głowy trwają od kilku godzin do kilku dni.

W przypadku migreny ból może pojawiać się cyklicznie lub trwać nieprzerwanie. Potrafi nawet osobę aktywną ruchowo wyłączyć z codziennych obowiązków nawet na kilka dni.

Kto jest najbardziej narażony na migrenę?

Migrena jest chorobą, która dotyka częściej kobiet, niż mężczyzn. Zachorowalność na migrenę wzrasta po okresie dojrzewania, a spada po przejściu menopauzy.

Leczenie migreny

Jeśli już wiemy, że mamy do czynienia z migreną, warto jest przede wszystkim wrócić wspomnieniami do tego, co działo się z naszym organizmem w ciągu ostatnich 24 godzin. Tutaj kluczowy może być każdy szczegół, dlatego należy założyć coś w rodzaju dzienniczka. W dzienniczku notujemy to, co ostatnio jedliśmy, jakie nietypowe odczucia nam towarzyszyły. To ułatwi rozpoznanie, czym jest powodowana migrena. Należy niezwłocznie udać się do lekarza neurologa i pozostać pod jego stałą opieką, aż do momentu ustąpienia dolegliwości.

Dołącz do dyskusji:

Przeczytaj także: